什么都没意思,做什么都没意思,怎么让生活变得有意思?


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从这个问题上不难看出,作者是抱有一个非常热爱的生活态度,但是由于急于体验生活,却没得到生活的回报就会感觉生活没有意思了。在这说做什么意思,生活没意思,还与其不如说是生活没意义。

文中提到玩手机、刷微博、看电影时间久了感觉也没意思了,主要原因是作者对自己所做的一切不存在实质性的目的,旨在打发时间,耗费无聊的时光。就像追一个热播剧,在追剧过程中整个身心就沉浸在剧情里,感觉生活丰富多彩整个人也有了活力。当剧情结束就会感觉空空的。追剧给你带来的生活活力,是剧情在刺激你的神经让你的生活有了间接性的激情。但是当剧情结束,这整个过程除了在追剧过程中给你带来了生活的活力,却没给你留下什么值得纪念的、有意义的或者说是没有改变你的生活,以后的生活还是原本如初的回到了过去,如出一辙的往前走。

大家都说无聊的时候可以看看书来打发时间,在这我想说无聊也要分时候,如果天天无聊你还能天天看书去呀,但是也不排除很喜欢看书。看书能丰富人的知识、开阔视野,却不能给生活带来什么实质性的意义。

现在要做的就是如果喜欢看书就可以多交接一些看书的朋友,这样能有共同语言做一些有意义的事情。

都说留下自己的生活痕迹,就是要多认识些人,故事都是人与人之间发生的,做些实实在在的事情,就不会虚度光阴,感觉生活没有意思了。

个人的理解和简单建议,不知道对你有没有参考:


如果我们被日常压力和琐事占据了大部分的时间精力,使用电子产品越频繁,离自己的身心越远,越觉得做什么都没意思。


也许可以考虑尝试:

1)去接触大自然,在小花园里散散步,赤脚踩在草地上,闻闻鲜花的味道,有时间就去森林或者氧气充足的地方远足;

2)多睡睡美容觉,养足精神;

3)更换下日常的活动路线,把节奏放慢一点;

4)多跟你喜欢或者喜欢你的人和动物相处,抱抱他们;

5)跟你遇到的陌生人微笑,有需要时提供一点力所能及的帮助;

6)给自己吃健康有营养新鲜的食物,吃的时候慢一点,专心吃;

7)给自己写信,写下所有的愿望、感受和所有心里的话,最后以“无论何时何地,发生任何事,我都会陪着你,理解你,爱你”结尾;

8)写感恩日记,记录每天值得感激的最少三件事;

9)送出一份神秘礼物,给你关心的人(也可以是自己哦);

10)想象自己已经88岁了,可能即将离世,那时的自己是什么样子,有什么想要对20岁的自己说的话,把它记录下来。