孕妇经常肚子疼拉稀,为什么有些孕妇经常觉得很热?


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秋高气爽,天气转凉,但是很多孕妈仍旧感觉很热,其实这很正常,不用大惊小怪。

怀孕之前我是很怕冷的,夏天在风扇底下睡都会盖被子,更别提开空调睡了,那几乎是从没想过的。但是怀孕之后,整个人体质发生了特别明显的变化,夏天离了空调睡不着,甚至可以在空调房里什么都不盖的睡觉。上班时候几乎要坐到中央空调下面才行……

用老公的话说就是我脱胎换骨了,我自己的感受是自己揣着个小火炉,大有西天取经过火焰山的感觉……

其实像我这样怀孕之后体质变热的妈咪不在少数,为什么会有这样的感受呢?

怀孕之后,孕妈的体温就要高于常人,这种情况能够一直持续到宝宝出生,这个主要是怀孕之后孕激素的影响、加上孕妈血流量增加、新陈代谢增强,加入再加上准妈咪孕期的燥热体质,很容易造成揣着火炉一样孕肚的孕妈。

有些孕妈怀孕之后觉得热就会穿着单薄、肆意吹空调、吃冷饮,一时的你是痛快了,可是迎接你的可能是感冒、胃肠道疾病、腹泻,严重的甚至是流产。所以对待孕期体热,万不能肆意妄为:

穿着宽松舒适的衣物

适当控制室内温度,不可直接对着空调风扇吹

冷饮一定要控制,可适当喝些绿豆汤,吃些凉拌菜,饮食清淡有助于平缓燥热体质

其实有一部分热来自内心,找点自己喜欢的事情做,心情也会变得凉爽哒

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为什么有些孕妇经常觉得很热?我怀过两次孕,感觉怀孕时确实经常觉得很热,因为我本身体质较为燥热(经常长痘痘),所以怀孕时更怕热了。


怀孕期间感觉到热是很正常的现象,因为从受孕开始,孕妈咪的体温就已经在慢慢升高了,一般孕妇的体温都会比普通人高一点(大概在37度左右)。

记得我以前怀孕的时候,宝宝一动,我就把衣服掀开,方便看胎动,每次这个时候,我老公就问,你不冷吗,赶紧把肚子盖上。可是我真的不觉得冷。

此外,宝宝生长旺盛,孕妈咪自然会觉得热。当然了,孕妈咪燥热的体质也会加重孕期的热度。

孕期经常觉得热还有一种说法是“血热”,即增大的子宫压迫到了血管,从而导致毛细血管扩张,使孕妈咪手脚发热。

总之,孕妇经常觉得很热是一种很正常的现象,建议孕妈咪经常开窗通风,加强营养,适量运动。

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